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揪出害你「腰圍變粗」的7大元兇! - 康健雜誌156期

「喝啤酒會有啤酒肚,其實是有根據的,」台安醫院家醫科醫師羅佳琳說,酒精主要成分是醣類,只要沒有消耗掉,就有機會轉化為脂肪,過多還會囤積在內臟變成脂肪肝。350cc的啤酒約150卡,乍看熱量不高,但因為喝酒的場合...

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