運動消耗熱量表

消耗熱量 運動項目 消耗熱量 搖呼拉圈 2.3 游泳(0.4公里/小時) 4.4 滑雪(15公里/小時) 7.2 拉筋運動 2.5 有氧舞蹈 5.0 溜直排輪 8.0 騎腳踏車(8.8公里/小時) 3.0 羽毛球 5.1 手球 8.8 下樓梯 3.1 排球 5.1 跳繩(60-80下/每分鐘) 9.0 走路(4公里/小時) 3.1 跳舞(快 ......

他向女友坦承，交往時總有幾個人會讓自己動心。沒想到對方竟然沒生氣...

----------------------Dcard原文：要結婚了,交往的過程中,我們都愛上過別人我跟閃光是在高中就交往了到現在已經過了10年了,經歷了大學,研究所到職場在訂婚的那幾天我們有聊到有沒有偷偷出軌過之類的話題聊著聊著我開始坦承其實在大學,研究所,到出去工作都有那麼幾個女生,喜歡跟他們...

我男友「志願役」一個月領35K，但他卻整天花我錢！沒想到最後，他竟然還要我做「這種事」！太過分了..

‪#‎正面能量135460‬ 我要來靠北我男友。我是一個會抽菸的女人。我是學生，我半工半讀。要靠北他的事情很多，所以慎入ヽ(｀Д´)ﾉ從去年六月認識到現在，剛開始我們出去吃飯玩樂都是AA制，久了久了，到現在幾乎都是我在付錢。我很好奇，你上兵每個月領的薪水，據我所知，至少也有35...

男子為了和女友道歉，竟然匯了「這個金額」到她賬戶！沒想到女友超狠心「一句話」當場讓男友崩潰了...

    男生用匯錢要跟女友道歉，女友一句神回卻讓男友暴怒了！ 按個贊吧，不會令你失望！ 靠北女友原文連結 那天晚上 我們吵架了.. 我一直都很珍惜我們之間的感情 所以我使盡千百種方式努力挽回你 我先是匯了520進你戶頭 然後又匯了1314進去.. 你居然回我有誠意的話一句話不要分...

網友測試男友以為自己懷孕的反應，結果男友竟崩潰痛哭了...！

-----------------------------------Dcard原文：閃 懷孕我的生理期一直都很準時說好的30天就是30天小時候吃四物補身體，所以這塊還滿健康的!閃光是非常疼愛我的人關於恩愛方面也是堅持要帶套才肯絕不讓我吃藥因為他覺得吃藥很傷身體但閃光是個非常愛小孩的男人這個月我看...