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檸檬水,這樣喝才對! - 康健雜誌

在每天喝的白開水中滴幾滴檸檬,把健康好處都喝進去。尤其是起床後喝一杯溫檸檬水,你的肝臟會感謝你~ 喉嚨痛或癢的時候,喝杯檸檬水能保養你的喉嚨。 取約半顆量的檸檬汁,以500cc的冷開水混和,也可切幾片檸檬片...

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