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爬樓梯是好運動嗎? - 康健雜誌167期

利用爬樓梯來運動,誰適合?誰最好敬而遠之? 台北101國際登高賽及新光摩天大樓登高大賽剛結束,全民爬樓梯顧健康的風氣正盛。《新英格蘭醫學期刊》研究也指出,爬樓梯能延年益壽,每爬一階多活4秒。 但是,常看到有人...

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【台北訊】公視《滾石愛情故事》本週六(21日)將播出萬芳演唱的經典情歌〈新不了情〉單元,由楊謹華、明道主演。久未在台灣露面、近年演藝工作集中在中國大陸的明道,戲中,除了大露肌肉棒子身材,與楊謹華兩人一見鍾情、天雷勾動地火,還有令人臉紅的「車震」橋段。他劇中飾演一位因過失殺人而被關近二十年的更生人阿傑...

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