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起床空腹第一杯該喝什麼?營養師:溫開水最健康! - uho優活健康網

... 起床後空腹應該喝下什麼對身體最有益?網路上流傳的意見百百種,包括白開水、淡鹽水、蜂蜜 ... 每天早上起來,空腹喝 下一杯加了新鮮檸檬片的熱開水,不僅能幫助身體酸鹼中和,還能清除宿便與排除體內的毒素,亦可改善口氣不佳的困擾 ......

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