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早餐的第一口 吃什麼最好?-早餐,餐的第一口,吃什麼最好,-北方網-健康之家

早餐的第一口吃什麼最好 早餐是在早餐店或在路上邊走邊吃。早餐速食店所提供的食品,為迎合大家的口味,大多具有高脂、高蛋白、高熱量、高糖的特性,若常以這類食品當早餐,不僅導致營養失衡,甚至潛藏致病因子。...

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