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5大因素引起晚上睡不著 5招幫助睡眠 身心靈,音樂試聽,潛能開發,保健食品,成長課程第一購物網,揚愛身心靈!

晚上睡不著(失眠)症狀:世界衛生組織(WHO)失眠症判定標準 醫學上判定失眠有嚴格的定義,依據世界衛生組織(WHO)標準: 1、 連續一個月每週至少有3天出現上床30分鐘無法入睡; 2、 每天睡眠時間不足6.5小時; 3、 在睡眠過程中夜間醒 ......

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翻拍自海峽線上     車輛行駛過程中如果輪胎出現故障,帶來的後果將是災難性的。而當你清楚地瞭解自己的車輪胎是否變形、性能是否下降的狀況,就可以及時更換新輪胎,避免故障的發生。今天我們就來說說這5項簡單易學的鑑別輪胎的好方法。   一、輪胎胎面花紋深度 胎面花紋的厚度...

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