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晚上睡不著怎麼辦?失眠者該如何幫助睡眠?

晚上睡不著其實也是一種熬夜,失眠是絕大多數的人所共有的經驗。雖然失眠通常不會直接危及生命安全,但卻嚴重影響生活品質,使人感到憂鬱、焦慮、煩躁不安,長期失眠的人甚至會覺得生不如死等精神疾病。有些從事開車、計程車、操作機械的人 ......

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1. 當你胃疼。或是每月好夥伴來的時候。肚子疼。你和他說。親愛的。我疼。如果他說、那吃點藥吧、我也沒辦法啊、那麼。離開他、他不愛你。所以不會在乎你是不是真的難受。不會懂得心疼 2. 當你們吵架的時候。他不找你。只是放你一個人苦苦等待。而他和往常一樣吃喝玩樂。那麼,離開...

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年輕一輩的小弟小妹們可能不認識這位鼎鼎大名的人氣女優,她可是當年與我們大帥哥金城武拍過「神啊!請多給我一點時間」的深田恭子,當時她憑藉著這部日劇就獲得了1998年第十八回日劇學院賞助演女優賞,爾後還陸陸續續出演了許多膾炙人口的日劇。 這次她又挾帶著超高人氣,還有她胸前那對D罩杯的豪乳,再次回歸出演...

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