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冰淇淋及巧克力…導致睡眠品質惡化4個「避免在夜晚攝取的食物」 | 美忍者

連續潮濕悶熱,令人睡不著的夜晚,各位是否擁有良好的睡眠品質呢? 這時就不得不提“晚上必須忍耐的消夜”! 「睡不著」「半夜會醒來」的人,是沒有辦法讓身體好好地休息的。這麼一來,夏天所累積的疲勞會反應在白天工作上,造成工作效率低下。...

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兩性之愛是如此美好,又神秘莫測,探尋這些秘密,有助於提高自身魅力和性愛及婚姻質量,今天就讓我們一起盤點一下2014關於性愛的12個科學發現。 1.紅衣女郎更吸引男性 在兩性交談時,與穿綠衣服的女性相比,男性會主動靠近紅衣女郎,並提出更多親密問題。   2.女性更關注富有男性,而男性不介意...

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1、草率從事,遇事不善於深思熟慮的男人。自以為自己什麼都懂,自以為只要有機會自己幹得比比爾·蓋茨更加優秀,因此,看見別人開公司可以賺錢,以為開了公司錢就會像自來水那樣嘩嘩流進來,結果自己還沒有想好能做什麼會做什麼就草草辭職創業,當然,等公司先辦起來了還不知道做什么生意,甚至還在打算和...

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