《籃球教室》暖身動作 @ SPALDING-Basketball Camp :: 痞客邦 ...

暖身動作，不能馬虎 我們都知道運動前一定要做一些暖身操，伸展筋骨的運動，這樣是為了能夠將肌肉拉開，提升身體的溫度，所以當您進行運動時， 才不容易 ......

英文老師前來探病~結果竟然被凍僵了

這.............. ...

維他命女孩 吳允希 希希 每天都充滿活力的美少女

圖片來自：希希的粉絲團 現代人的工作忙碌，三餐老是在外的情況下營養攝取上就明顯的不足，熬夜、消夜、大魚大肉外加應酬多，對身體有幫助的維他命上面就攝取的少...這當中尤其的維他命C更是至關重要，因為它有抗老化的作用、改善皮膚鬆弛及失去彈性的症狀，還可以讓膚質更加光澤明亮，達到延緩老化效果...你看看...

電影：神劍闖江湖＆惡之教典 12月7號在台上映

圖片來自：e-obs.com 在進入今天的主題之前~凌凌漆想跟大家先聊一下12月7號這一天，~這是一年之中的第341天，離一整年的結束還有24天~如果大家已經準備好跨年的行程的話，是可以開始數饅頭了~那今年度的12月7號有什麼活動嘛？其實除了有兩部超強電影神劍闖江湖＆惡之教典會上映以外~這一天還是...

當微軟的女員工有問題時...狀況就是這個樣子的

大家都搶著解決問題XDD ...