驗證網址www.businessweekly.com.tw安全性

想減肥,該做有氧還是無氧運動?(減肥,熱量,運動,有氧,無氧,跑步) - 優生活 - 健康 - iFit 愛瘦身 - 商業周刊

想打造婀挪多姿、窈窕動人的身形,運動絕對不可或缺。想要減肥瘦身的網友,一定要了解「有氧運動」和「無氧運動」這兩種運動各有什麼功效,隨著不同階段或根據不同需求調整運動類型的比例,可以讓瘦身效果更好喔。愛...

網址安全性掃描由 google 提供


女人的心思男人難以捉摸,同樣的,男人的心思也難以琢磨,盡管男人們表面看起來大都大大咧咧,不拘小節,但是他們也有不為人知的一面。以下是男人的8個心理死穴,這些對他有致命影響力,所以請不要輕易進入「雷區」。1、不要經常去試探男人,更不要以分手做為威脅,當你經常給他這種心理暗示,他的潛意識就會做好分手的...

全文閱讀

只有親身經歷了婚姻滄桑的人,尤其是婦女,比如像我這樣的人,才能具備一種言說婚姻的自信和坦然。我在這裡公開自己的隱私,不是販賣,也不是作秀,而是發自肺腑地向所有關注家庭的人傾訴…… 在已經過去的10年中,我的婚姻經歷了兩次地震,丈夫雖然曾跨越家園的“籬笆牆&r...

全文閱讀