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更年期飲食選配

中醫養生之道,對更年期女性尤其適宜,「寓醫於食」,積極地將保健 ... 更年期飲食 選配 更年期是每位女性必經的階段,但不一定帶來身心痛苦。如及早意識到卵巢功能衰退,避免各種誘因,主動採取有效措施,是可以防止或減輕不適的發生。除了 ......

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