善用生理期控制飲食 輕鬆享瘦 | 蘋果日報

生理期飲食重點 月經期 應多補充鐵質，多吃瘦紅肉、豬血、鴨血等。 此時體重會稍微下降，但若吃太多甜食，一樣會變胖。 濾泡期後期 黃體素濃度很低，不會使太多水分滯留體內，所以體重會下降1~2公斤，此時要多吃蔬果，保持營養均衡。...

去吃飯卻看到前方一對情侶差點活春宮，霸氣閃光一句話嚇到情侶臉綠掉啊！XD

真的太好笑了 現在的情侶真的有夠忘我，以為做這些事別人都不會發現！ 原po的閃光也真的很敢！直接講出來真的太爽了 要是我可能就是默默的偷笑看好戲ＸＤ！ -------------------------------------------------------------------------...

男人嘿咻前後的6件小事，顯示他是不是真心愛你，第2點真的太重要了

                     示意圖viamakeoutplaces.tumblr.com    1、借他手臂當枕頭玩玩的男人，不愿意冒著手臂麻木&永久性神...

「人一輩子不一定只能愛一個人」明道心目中的愛情，他說的這句話，真的好中肯！

【台北訊】公視《滾石愛情故事》本週六（21日）將播出萬芳演唱的經典情歌〈新不了情〉單元，由楊謹華、明道主演。久未在台灣露面、近年演藝工作集中在中國大陸的明道，戲中，除了大露肌肉棒子身材，與楊謹華兩人一見鍾情、天雷勾動地火，還有令人臉紅的「車震」橋段。他劇中飾演一位因過失殺人而被關近二十年的更生人阿傑...

看起來普通的小女生，隨口唱起林俊傑「不為誰而作的歌」，好聽到網友都瘋了！！五萬人讚爆！！

(圖片翻攝自許菜瓜，下同) 這個國中小女生在課堂上和同學鬧著玩， 唱了一首林俊傑的歌， 沒想到感動了上萬人！！   本文引用自 許菜瓜...