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月經週期減肥法 - 天邊一朵雲@桃花源 - udn部落格

月經週期減肥法 女生的身體一共分為四個週期在運轉,就是28天週期配合生理週期進行飲食及運動,可讓減重效果顯著。 *1:月經期 (PESET期)福利期 : 時間是MC來第一天到 ......

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