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想減肥,該做有氧還是無氧運動?(減肥,熱量,運動,有氧,無氧,跑步) - 優生活 - 健康 - iFit 愛瘦身 - 商業周刊

想打造婀挪多姿、窈窕動人的身形,運動絕對不可或缺。想要減肥瘦身的網友,一定要了解「有氧運動」和「無氧運動」這兩種運動各有什麼功效,隨著不同階段或根據不同需求調整運動類型的比例,可以讓瘦身效果更好喔。愛...

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    羅志祥各國都擁有眾多粉絲,據馬來西亞《光明日報》報導,一名馬來西亞23歲華裔男子不甘遭前女 友劈腿拋棄,並嫌棄他長得醜。毅然在分手後開始整形之路,並以自己的偶像羅志祥為目標!4年來已在臉部動刀6次。終於整成神似羅志祥,雖然真的有變好看, 仍敵不過網友無情吐嘈:「哪裡像?...

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導語 雙胞胎By2的妹妹Yumi(白瑋玲)前陣子在美國麻省理工進修,被拍到和賭王何鴻燊的20歲兒子何猷君十指緊扣逛街,她不久後又在社交網站表示「想婚」;未料男方近日接受專訪時,卻當場打臉這段感情。 雙胞胎By2的妹妹Yumi(白瑋玲)前陣子在美國麻省理工進修,被拍到和賭王何鴻燊的20歲兒子何猷君十...

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