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各級課程 - 九龍柔道會 Kowloon Judo Club

各級招式 考試總表列印篇 各級招式總表圖片篇 考帶需知 教練會因應參加者的吸收能力而作適當調節增減課程內容及編排 ... 編排 六級 (白帶) 12堂完成課程可自動進升 五級 (黃帶) A.基本動作 1. 柔道 衣 柔道帶結法 本會簡介 ......

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尬舞,相信小伙伴應該都知道。 它是街舞專業用語,俗稱鬥舞。   現在也指一些不論場合和時間, 隨時隨地都能嗨起來的"深井冰" 放飛自我,隨意扭動身體, 看得人一臉懵的舞蹈動作。   對,就是下面這樣 ▽   畫面中的兩個人是兄妹, 哥哥叫Ranz,今年20歲, 妹妹叫...

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