要活就要動_核心肌群 @ 卡斯卡斯 :: 痞客邦 PIXNET ::

何謂核心肌群(Core Musculature)呢？ 資料來源：山姆伯伯工作坊 、 運動筆記 定義 – 核心肌群(Core Musculature) 以結構的 ... 訓練3：臀部搭橋 => 這個動作類似瑜珈或皮拉提斯中的「橋式」，亦可雙腳踩地不勾腳。由於難度較低，可以多重複幾次，抬高時 ......

汪星人穿上蜘蛛裝 深夜亂竄路人全嚇死

日前國外流傳一段狗狗穿上蜘蛛裝的惡作劇影片，只見他所到之處讓所有人都嚇得魂飛魄散，你敢說你在深夜看到這隻亂竄的生物不會嚇到嗎..? ...

吃驚..名偵探柯南大結局（文字解說+漫畫）

這是集網上各種猜測于一身，柯南迷不用一個個去找了。下面還有大結局漫畫的意外驚喜哦~~~~~~BOSS嫌疑人： 1.沖野洋子洋子算不上主要人物，算不上次要人物，為什麼多次出現在毛利的生活中，恰好柯南也是住在毛利那的，可能洋子知道柯南是新一小後的樣子，也可能曾去調查過。。。。。。洋子可能就是...

『史上最醜AV女優』吃重鹹的你會收藏在硬碟裡嗎？

說到AV女優，一般人會想到的不外乎是，貌美的長相，姣好的身材！還有無人能敵的口技及技能！但如果....有一個AV女優，以上的條件全部都沒有，你....看得下去嗎？？       ▼小編想，拍AV男優應該不是重點，但如果.....AV女主角長這樣，你看得下去嗎？？ 這.....

我們每天都在說的謊言，中肯到不行...

你每天撒謊的次數可能比你想像得要多。在你反駁之前，不妨先看看這些由Justin Barber所繪製的”真相與謊言”海報。這12張海報描繪出了你我日常生活中時常對自己或對別人說的謊言，有得甚至習以為常到你可能根本忘了自己在撒謊！請各位帶著懺悔的心欣賞這些張張切中要害的圖片吧！...