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核心肌群訓練 - 首頁 - CP1897.com | 商務印書館網上書店

所謂的核心肌群訓練是由,獲得穩定性的穩定性(Stability)訓練課程;以擴展關節的可動區域為目的,進而提升肌肉柔軟度的可動性(Mobility)訓練課程;及讓穩定性與可動性能夠相互連動作用的連動性(Function)訓練課程,等3 ......

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圖翻攝自爆廢公社 「文字」是非常奇妙的東西,同樣的文字在不同的人看來,往往都會有不同的解讀,在即時通訊發達的世代中,大家一定也曾因為打字的關係,而造成了另一方的誤解或是爆笑的情況,而最近在臉書上的一段手寫文字,本來應該看似感動的內涵但是在網友們的解讀卻完全不同!   ▼網友在臉書上分享了...

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