泰勳的核心肌肉訓練

什麼核心肌肉 （ Core ） 訓練呢? 近幾年來核心訓練似乎一下子變成健身教練與球隊教練界的 ” 顯學 ”，這與皮拉提斯（ Pilates ）在全世界風行有關，當然也改變了許多傳統的訓練概念，我覺得這是一個很好且正確的發展，也是人們長時間過度 ......

探討失戀系列 一 急救失戀，如何從失敗中存活｜文：Joe Chang

前面花了十篇談到誘惑關係的評價模型及其相關的一些人性心理探討。整個話題延續到現在我們已經談了整個誘惑評價模型、談了沉沒成本、談了挑戰者所面對的不利因素。那到此為止看起來，感情延續與否的根源問題似乎並不在於誘惑、也不在於背叛、而僅僅在於價值判定。所以從目前的結論來看，價值似乎決定了一切。 (圖：資料圖...

超逼真3D立體刺青，千萬不要相信你的眼睛！

從前的刻板印象漸漸式微，刺青好若對身體一輩子的承諾。不論男女，裡頭包含了一件件與人們緊密聯繫的故事，一個吊心的紀念、油然提起的勇氣、給人生的激勵、或者是對生活的叛逆，除了年少輕狂的恣意展現，更是提高了層次，刺青開始轉變成為肉體雕刻的藝術，裡頭釀含著刺青師傅的心血與靈魂，這裡將介紹超越大家想像的藝術 ...

大到滿出來！ 「Ｇ奶寫真女星」今野杏南 酷似多位知名女星

姓名：今野杏南 別名：户井田杏南 國籍：日本 星座：雙子座 血型：A 身高：165CM 體重：47KG 出生地：神奈川縣 出日：1989年6月15日 三圍：B86(F)-W59-H83 擁有G奶的日本寫真女星今野杏南，不久前剛推出首本寫真集，尺度相當火辣，也有不少上半身全裸，僅以手遮胸的超R級尺度...

超爆笑情侶對話又一彈！！女友說好痛！快生了！男友神回…

  太好笑了！！有這種另一半每天都樂翻啦！！   圖片來源...