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減肥必知的幾種核心食物_減肥

我們稱以下食物為核心食物,這類食物有很高的營養價值,並包含所有食物類別,是瘦身的常用食品。這些食品能量較低,不會讓脂肪堆積。它們應該成為你食譜裡的主要成分。其他所有食品還可以吃。但是一定要限制量。 蔬菜 包括:新鮮的、罐裝的(無 ......

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isCar! 在風和日麗的某一天,大華以時速20公里行駛在北宜公路上,開在大華後方的小明覺得大華開車的速度實在太慢了,忍不住跨越雙黃線想要超車到大華前方,此時,對向車道也正有一台車行駛而來,因距離太近當兩人注意到時,已經來不及煞車,小明與對向車道的車撞在一起,兩人均有身體受傷,車子前方也毀損,大華則...

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