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排毒減肥餐食譜-宿便排毒餐做法:週末一公斤宿便/宿便真相,體內環保瘦身.健康減肥!

二:每天嗯嗯也不夠:不要以為你每天嗯嗯,體內就沒有宿便了!這是絕對錯誤的想法,根據醫學報導,不論胖瘦,每個人體內都有宿便,這些嗯嗯都無聲無息囤積在你的大腸小腸裡。正常人體內有3~6 的宿便,肥胖、便秘者體內則有7~11 的宿便。...

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