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檸檬汁減肥法的七大守則 - 晨星健康養生網

56 檸檬汁減肥法 (lining)或塑膠瓶子,會溶解某些物質在液體裡,也因此玻璃罐裝是 最好的選擇。雖然說純水是解渴、補充身體水分的最好飲品,但可別忘了,蔬菜 水果有九成是水構成的。有個方式可以確保自己攝取的液體足夠,那就是把預定喝完的水,...

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