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歐姆蕾蛋包 @ 肥肥的小宥 :: 痞客邦 PIXNET ::

歐姆蕾蛋包- 作者:陳思廷 這是一道洋人很常吃的早餐蛋包,在蛋皮裡包入碎蔬菜及乳酪,是高鈣高蛋白的食物,蛋包裡的蔬菜由於不是烹煮很久,所以還保留了一些維他命C及B群,是很適合懷孕或授乳期的媽媽們的...

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