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睡眠機構公布了最新的睡眠時數建議表,你每天睡眠時數睡對了嗎?

人類平均在一生中會花掉約3分之1的時間在"睡眠"這件事情上,而有些人可能生活很糜爛、一整天時間就被他睡掉了,又或者有些人忙到沒有時間睡覺,你是否曾經好奇過,到底我現在這個年紀一天到底要睡多少時間呢?為什麼爺爺奶奶才睡一下下就夠了 ......

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2013年的夏天, 嘻哈青年Thomas Troop的好運從天而降。   Troop是個25歲的年輕人,在邁阿密的飯店當廚師。 雖然天天都和茶米油鹽打交道,但他內心最喜歡的還是說唱,他夢想成為一名說唱明星。   他沒背景,沒推手,只有在下班後,和女友擠在一個狹小的公寓里,打開錄...

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人多少都有個愛好。 一個來自澳洲的男人,他最大的愛好就是抓鬼。不管有沒有可能,他都想能親眼看看那些超自然現象, 尤其是想搞清楚,自己生活環境的周圍,到底有沒有這些無法解釋現象發生。 但這種事兒白天肯定看不見, 晚上自己還得睡覺... 好奇心驅使之下,這家男主人在在家裡還有卧室裝上了攝像頭,期待着自...

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  要說退休後的生活,大家各有各的理解,也各有各的過法,比如咱們國內的中老年朋友,下棋、跳廣場舞、練書法國畫、報各種學習班、結伴旅遊,許多人過得比上班時還要豐富多彩。   那國外的退休生活是什麼樣的?有什麼值得我們藉鑑的呢?在這裡小編就挑一些比較有意思的跟大家聊一聊~ &nbs...

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