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減肥島物語: 專家推薦:健身車,是最佳有氧運動! - yam天空部落

常有人抱怨,每天運動還是減不了肥。健身教練指出,這類減肥者選錯「無效運動」,因而無法在最短時間達到瘦身成效,必須遵循正確又有效率的運動法則,才能事半功倍。無效運動1:瑜伽、游泳、騎車、呼拉圈減肥......

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從習慣洞察人心》《夫婦的世界》暖男變渣男!  諮商心理師:告別渣男最就從「這些」小細節觀察 疫情期間宅在家追劇《夫婦的世界》可說是本月人氣最旺的韓劇,故事描述金喜愛與朴海俊飾演的一對恩愛夫妻,透過丈夫圍巾上的一根長褐色捲髮開始走鐘,暗生懷疑丈夫是否外遇,並在追查之下狼狽揭露外遇的...

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女生講「不要、不用、沒關係」是甚麼意思?為什麼男生的反應總是惹女生生氣?TVBS歡樂台《女人我最大》邀請Gino跟翊萱來聊「女生講這些話是什麼意思」。Gino說交過這麼多女友,已經被訓練到可以分析女友的原意,他拿出「潛台詞破解公式」跟大家說,如果女生問陷阱題「我好像胖了」,男生破解版回答就是說:「妳...

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