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失眠的治療 - 身與心的平衡

如果舌苔發白,表示胃腸有寒,引起脾胃運化失調,因此飲食中要忌掉一切寒冷的食物 ... 請參考→三劑中藥可治療失眠 請參考→祛寒濕的方法 請參考→食物的溫 ......

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