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產後瘦身怎麼消小腹,孕婦媽咪討論 - 婚禮情報│wed168

... 要在夏季來臨時秀出性感低腰裝,現在起就得展開「小腹平整大作戰」,做好飲食控制、多運動,若小腹 ... ,少吃高油脂、高鹽、高糖分的「三高」食品,減少脂肪細胞堆積在腹部,長久下來自然能消小腹 ......

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