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享樂減肥法終於瘦了9公斤!!!!!! - Coco share - 痞客邦PIXNET

2013年12月15日 ... 曾經靠算熱量兩個月瘦5KG,但是吃什麼之前都要想,而且方法有點辛苦,雖然很 有效 ... 如果可以妥協,代表其實沒有很在乎,既然會想減肥,一定有一個不能妥協的 理由 .... 非常推薦早上10:30 和15:30 吃小東西喔,稱之為中間點心餐....

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