驗證網址www.shute.kh.edu.tw安全性

減肥食譜

NO.7吃飯減肥法 早餐:脫脂牛奶一杯、全麥麵包一片、香蕉一條、一杯開水。 午餐:三明治、青菜蛋花湯一碗、蘋果一個、一杯開水。 晚餐:白飯或黃豆糙米飯一碗、深綠色蔬菜一碗、水果一個、一杯開水。 點心:餓了的時候任選優酪乳一杯、蕃茄一個 ......

網址安全性掃描由 google 提供


披薩,一種全球流行的意大利美食,粉絲無數.. 進入各國各地每一家披薩店,人們總能看到那幾道萬年不變的經典款披薩,其中一種是: 夏威夷披薩(Hawaiian Pizza)。     夏威夷披薩,有些地方也叫鳳梨披薩,是將鳳梨切成小塊,和火腿片一起放在披薩麵餅上,最後再放...

全文閱讀