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關於~晚餐不吃澱粉類~減肥法~20點 - Yahoo!奇摩知識+

有兩點請教大家,謝謝1.如果不吃澱粉類~要吃哪些東西才會較飽~不會挨餓?(請多提供幾樣食物...不然到時候晚餐會不知道要吃什麼= =+)2.這種減肥方法會傷身嗎?有限制不能用太久 ......

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