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空腹不能吃香蕉、最好的減肥水果是蓮霧…吃水果的10個小知識|香氛美體Massage

不過你知道水果其實也跟藥材一樣,有著寒熱之分,隨著性味不同,對人體的作用也有所差別。由同是中國醫藥大學中醫部醫師的夫妻檔,楊淑媚與蔡昆道所編寫的《果療》一書,就以中醫藥材的方式,解析水果的療癒性… tag:果療,水果,養身,健康,飲食 ......

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