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2011

想游泳減肥 游泳前後可吃些什麼 夏天一到,許多對自己身材不滿意的人,都想利用游泳來達到減肥的目地,可是有些人發現,游泳不但不能減肥,有時還會更胖,到底這是什麼原因呢?營養師表示,想利用游泳減肥,卻在游泳後因飢餓吃進更多 ......

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