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運動後吃什麼東西比較不會胖! - Yahoo!奇摩知識+

快速減重的運動,就是要有氧運動(潘諾迪,有氧健身操)並切記不可在運動完後馬上進食 一次運動30分鐘以上 一天4~5次運動 如非進食不可,建議吃 青菜 水果 (不建議馬上吃飯OR吃肉) (一些低熱量又搞纖維的東西 冬粉 蒟蒻 高麗菜 等等都 ......

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據英國《每日郵報》報導,如果數學老師擁有結實六塊肌,媲美電影明星的俊俏臉蛋,少女們,妳們還想翹課嗎?"意大利一名時尚男模,不僅為各大品牌走秀,更是大學的數學講師,外表和頭腦一樣出色,在校園造成轟動,而他的照片也在網路上瘋傳,被譽為史上最帥的數學老師。 這名令人嫉妒的帥哥伯賽利(Pietro Bose...

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圖片來源,僅供示意,非事件本人   發現老公外遇後,老婆竟然還「謝謝他」?!很快地,老公明白了... 公司裡的一位男同事,人到中年了,很有幾分中年男人的特有的那種魅力。他的職位較高,公司配有專車,自然年薪也是不菲的。這樣的男人,很受年輕女孩青睞,一來二去的,他就外遇了,女方是客戶公司的,...

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