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樂活營養師 - 日灌1000C.C.豆漿減肥? 別「逗」了

顏麗呅說,一天喝1,000c.c.無糖豆漿,熱量達300大卡,幾乎吃下一天的蛋白質需求量。不只如此,她怕砂糖熱量高,改以寡糖取代,但4湯匙寡糖熱量也有90大卡,每日喝豆漿就多喝下400 ......

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日本運動鞋領導品牌亞瑟士,今夏推出全新排球鞋,而男女鞋款分別不同的設計與配色,讓每位選手在球場上成為最耀眼的一位;亞瑟士除了致力於路跑活動,今年為拓展排球市場,首次舉辦亞瑟士盃排球錦標賽,並於6/21(六)-22(日)及6/28(六)-29(日)上午9點於國立臺灣師範大學本部體育館及公館校區體育館...

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