社區心理諮商服務門診表 - 臺北市政府衛生局社區心理衛生中心

心情便利通 心理師就在你家旁 不管是親子管教、夫妻婚姻、容易緊張焦慮、失眠等困擾，還是周遭親友心情憂鬱有想不開的念頭，都歡迎您來尋求心理師的協助。民眾可以到住家附近的健康服務中心進行 一對一的心理諮詢，大幅縮短至醫院就診所需的 ......

接納彼此的差異，然後成長

薩提亞模式有一條信念：人們因彼此相似而連結，因彼此差異而成長。 約翰·貝曼博士也有一段關於婚姻的觀點---很多婚姻之所以出現問題，是婚姻關係中的兩個人不能接納彼此的差異性。薩提亞模式正是幫助將家庭關係帶到一個正向的過程，試著用開放，接納的心態對待彼此的差異... 常常會有學員提出質疑：...

5個關鍵詞，決定你該不該和他結婚

生活中，我們總是喜歡到處求證：“我應該和他/ 她結婚嗎？”或者“我和他/ 她真的能夠也願意適時改變自己嗎？”這些問題確實迫在眉睫，但最好的答案就是先檢視一下自己，還有你的伴侶。 在檢視的過程中，有五種非常重要的品質是最為關鍵的，它們從一開始就決定著你們...

增進親密感的7個要素

情感上的親密是所有美好愛情的基石。“親密”這個詞指的是彼此完全敞開的狀態；這個詞來源於拉丁語，原意是指“內心深處”。當我們與對方分享經歷時，我們感到完整、充實，同處於一個頻率。 然而，那些我們最渴望的事物，也帶給我們最多的恐懼。在親密關係中，尤其如此。...

怎樣結束一段不好的戀情？

有時候，我們覺得自己確實置身於一段不怎樣的愛情中。和TA在一起的感覺，痛苦大過於幸福。從心底里來說，你覺得，這段感情是有問題的。但是你又總是無力去放手，困在這看不到頭的深淵之中。 下面，我們就介紹一下應對這種煩惱現狀的策略。 1.別錯把上癮當成了愛 聽起來很詭異是嗎？從感覺上來說，兩者是很接近的。研...