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運動前之熱身運動的重要性

運動前之熱身運動的重要性 復健部物理治療師陳美珠 王先生因小腿疼痛難耐,到復健科尋求治療;原來二天前在足球場裡,由於 ... 稱之。其目的 在減輕運動傷害與提高運動的效率,且讓待會兒運動時將要使用的 肌肉群先行熱身一番,以便增加局部和全 ......

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▲使用中的車與新車不同,一車一況的現實恰符合台灣福斯汽車的「長里程彈性保養」邏輯。 每個人都擁有截然不同的生活型態與用車習慣,每輛車自然也會有不同的使用車況差異。有的車每天往返高速公路,一年里程動輒2、3萬公里;有的則一週發動一次兩次,整年下來里程不過多出2、3千公里,但卻要求同樣里程、同樣時間回廠...

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