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美食鳳味 -iSET三立網站- » Blog Archive » 炒菜愛注意-牛肉燴飯

夏天中午吃牛肉燴飯 ,吃得下飯又吃得飽。 而且,健康的牛肉燴飯,一定要加蓮藕粉呢。 所需材料: 牛肉200g、青江菜2株、胡蘿蔔30克、洋蔥1/4顆、青蔥 1根、水400cc、白飯 ......

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