臺東縣衛生局-食品營養--飲食熱量試算

一般成人根據體重及活動量來看，女性一天約需要 1500-1800kcal (大卡)，男性約需 2000-2300 kcal，午、晚餐佔一天的五分之二，所以建議女性可選用 600-700 kcal的餐飲，男性可選用 800-900 kcal餐飲；此外，國小低年級小朋友一餐約 600 大卡，高年級小朋友為 ......

該洗澡了

一個學生去看醫生，醫生檢查後說：「沒關係，注射一針就好了。」醫生拿藥棉在學生手臂上擦擦，如此反覆三四次。學生以為病重，擔心地問：「醫生，問題嚴重嗎？」醫生認真地說：「同學，你該洗澡了。」一個剛入伍的新兵在打靶的時後正好想上廁所.....『報告班長，我想上一號.....』班長大叫：一號給我過來，有人想...

最佳律師故事

有一位北卡 Charlotte的律師買了一盒極為稀有且昂貴的雪茄，還為24隻雪茄投保了火險。結果他在一個月內把這些頂級雪茄抽完了，保險費一毛也還沒繳，卻提出要保險公司賠償的要求。在申訴中，律師說雪茄在「一連串的小火」中受損。保險公司當然不願意賠償，理由是：此人是以正常方式抽完雪茄。結果律師告上法院還...

笑評當今世界四大防毒軟體

卡巴就好像西毒，兇猛強悍，神功蓋世，對敵決不留情，出手狠辣，招招奪命，絕少失手，不愧為一代梟雄，但畢竟練的不是純正內功，容易走火入魔，導致系統出問題。麥咖啡就像東邪，玉樹臨風，俊朗瀟灑，對敵招式繁多，機關重重，殺伐決斷從不遲疑，為江湖第一機智聰明之人，但因其心機太深，令人難以掌握。諾頓就像南帝，雍容...

你有看過金庸的小說嗎

一位中年人問年輕人：「你有看過金庸的小說嗎？」年輕人說：「沒有，只有看過電視劇。」中年人說：「那你知道金庸寫的十四部小說的書名的第一個字，串起來會成為一首詩：『飛雪連天射白鹿，笑書神俠倚碧鴛」嗎？」年輕人說：「嗯…不知道，但是我有看羅琳（哈利波特作者）的小說，她寫的七本小說的書名的第一...