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如何計算理想體重和熱量需求

理想體重的算法 目前最新算法:身高(公尺)×身高(公尺)×22 此公式係使用身體質量指數法(Body Mass Index, BMI)計算。 此公式僅適用於成年人(不論男女)。 在標準體重加減10%的範圍內,皆屬於正常體重範圍。...

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--------------------------------------靠北老公原文:男人買了一條魚回家讓老婆煮,然後自己跑去看電影,老婆也想一起去。男人說:兩個人看浪費錢,你把魚煮好,等我看完回來,邊吃邊和你分享故事情節。待男人看完回來時沒見到魚,就問老婆:魚呢?老婆淡定地坐了下來說:魚我全...

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