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計算標準體重-體重管理-歐瑟若

標準體重的計算 ,因人種、地區之不同而異。 世界衛生組織計算標準體重之方法 : 男性: (身高cm-80)×70﹪=標準體重 ... 統計,約百分之四十二的人覺得自己過胖,需要減重。在從事真正的減重計劃前,最好先有理想體重 ......

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