訓練與慢跑 - 關於舒緩itb 的 瑜珈滾輪長度？ - 運動討論區 - Mobile01
不好意思，近來小弟深受ITB所苦常常跑大概2K左右左側膝蓋外側就會僵硬疼痛到無法跑下去原本要購入髕... ... jycn wrote: 不好意思，近來小弟深...(恕刪) 單純用來舒緩腿部肌肉痠痛45CM的就夠了~ 但也不一定要買瑜珈滾輪...水管或紙卷也可以呀~免錢...
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最近新消息
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PEUGEOT CITROEN全車系售價調整事宜
【本報記者劉奕廷、鐘翠蓮台北報導】由於受到全球 COVID-19新冠肺炎疫情影響，PEUGEOT、CITROEN台灣總代理寶佳聯合氣車日前表示，汽車相關零組件製造供應鏈受到嚴重衝擊，原物料、車用晶片、運輸物流及人事等成本皆大幅攀升，嚴重影響車輛生產成本及交車時程。 圖說：Peugeot小改款3008
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五倍券開跑 機車汰舊換新好時機
【記者 林明益／宜蘭 報導】 宜蘭縣「110年機車汰舊換新及新購電動二輪車補助計畫」已進入最後倒數計時階段，請車主把握今年度加碼補助機會，以免向隅！ 環保局黃政釧局長表示，為鼓勵縣民汰換老舊機車，宜蘭縣配合中央加碼補助車主汰舊換新，本（110）年度本縣縣民淘汰民國96年6月底前出廠的老舊機車後，換購