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何謂"生理期減重法"? - Yahoo!奇摩知識+

生理期減重法 簡而言之,如果MC是7月1日來的話,那就要在7月8日~7月15日減肥最為有效,那7月22日~7月29日就可以放縱一下去享受美食,會算了嗎?大概就可以了 ......

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