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☆生理期吃什麼比較有幫助?(轉貼) @ ☆我 就是我☆ ♀ :: 痞客邦 PIXNET ::

~~生理期注意事項~~ @生理期期間盡量不要洗頭:若洗頭,一定要立即吹乾。 @ 生理期期間要注意保暖:盡量少吹冷氣,在冷氣房裡要多穿件衣服。@忌喝冷飲:這已經是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓污血無法順利排 ......

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