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好媽媽 坐月子飲食宜忌

以增加營養及補充維他命;在夏季坐月子時可吃些適宜消暑的飲食,產婦 出汗多、口渴時,可以食用綠豆湯、西紅柿,也可吃些西瓜和水果消暑,不用盲目忌口,以避免產褥中暑。三、忌吃大辛、大熱的食品與藥物 ......

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作為一個女人,如果經歷了生產、哺育小孩這些生命中難得的體驗,肯定會很想保留這份難得的回憶,擁有三個小孩的媽Allicia Mogavero就創造出「長久保存」的好方法。 在她的網站中提到:「我想永遠記得這種美好又獨特的經驗。」於是Allicia Mogavero把母乳變成飾品的一部分。即使看起來與一...

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