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凱格爾運動的四種練習 — 臉紅紅

凱格爾運動(Kegel Exercise)的學名是『骨盆底肌肉運動』,這個運動是藉由主動式的收縮肛門、陰道、和尿道周圍的肌肉,進而強化整體骨盆底肌肉的強度與張力,能有效提升陰道收縮的力量---就能夠簡單縮緊自己的陰道肌肉!...

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有沒有感覺女子大學生怎麼好像穿的都一樣?近日有部分網友吐槽,他們有認錯女朋友的經歷,並表示十分委屈..這也不怪男生們啊,女子大學生穿衣風格都太過於類似!從穿衣打扮風格,配飾,髮型,甚至妝容都很接近...要是晚上約會,領錯人的話,麻煩就大了…XD   要是女朋友在這一堆裡......

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