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152公分幾公斤看起來最苗條 - 減肥塑身 - 105life美容論壇 -

根據統計,約百分之四十二的人覺得自己過胖,需要減肥。在從事真正的減肥計劃前,最好先有理想體重的概念,如果要求自己太多,往往造成影響心理層面的不良效果。 依據不同身體質量指數,我們可以看出自己的體重是否合乎理想:...

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