腳踝扭傷要冰敷還是熱敷？你知道嗎？ - uho優活健康網

常常會有學生因為打籃球、羽球等球類運動扭傷腳，或者女性同胞穿高跟鞋腳扭傷，走路疼痛，應該要怎麼處理比較好呢？臺北市立聯合醫院陽明院區復健科醫師林鴻錡表示，民眾在面對腳踝扭傷時，要做到保護、休息、冰敷、擡高…等四個步驟，來消除 ......

老爸的智慧

老爸接孩子從幼兒園回家，路上孩子對他說：爸爸，我累了。老爸對孩子說：咱倆數到三，爸爸就抱你走，行不行？孩子很高興的答應了。然後，老爸大聲說：預備——齊步走！1、2、1；1、2、1；1、2、1……他們倆一路走回家了。 ...

秋冬最流行的煙燻妝

  老闆  我今天的妝好看嗎？？    ...

福利超好的員工旅遊

歲末年終~ 麥當勞叔叔也要去員工旅遊囉！   ...

原來史瑞克減肥後是變成這樣啊

原來史瑞克減肥後是變成這樣啊(恍然大悟!)...