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哈達瑜珈 - 瑜珈課程介紹 - Space Yoga

哈達1 Hatha 1是瑜珈學習的基礎課程,課程包含基礎體位法、拜日式和簡單的呼吸法,體位法的練習會著重在每個動作的身體順位,動作和動作之間會有短暫的休息。體位法練習之外,也會帶入冥想的技巧與簡單的梵唱,所有課程都以大休息結束。...

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在學生時代,考試時弄點小抄已經是屢見不鮮了!近日一名阿拉伯男子因為耳朵劇痛就醫時才發現了這張塞在自己耳朵里長達20年之久的小抄!     據外媒報導,這名沙烏地阿拉伯男子當初他靠它作弊,順利高中畢業、進入大學。當時心想,將來要藉此提醒小孩,「爸爸這樣做是錯的,不要學」。於是在作弊...

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