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益生菌和乳酸菌有何不同ㄌㄟ? - BabyHome親子討論區

如題:益生菌和乳酸菌有何不同ㄌㄟ?是....乳酸菌是益生菌的一種而益生菌有很多種只要是能幫助改善腸胃環境或改善體質的菌種就稱作益生菌嗎?有沒有馬麻比較清楚啊?我才疏學淺 ......

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