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睡眠不足容易胖,真的嗎? - 正確減肥觀 - 美容塑身 ...

正解:人體腦下垂體前葉所分泌的生長荷爾蒙,是修補精瘦肉的重要荷爾蒙,可促進器官發育成長、加速體內脂肪燃燒,防止體內脂肪堆積,在睡眠時作用 ......

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